L’ultimo rapporto ISTAT 2025 conferma che lo sport e l’attività fisica sono sempre più rilevanti per la salute degli italiani.
Nello specifico, guardando il trend 2013-2023 ci sono molteplici segnali incoraggianti:
- Cresce la pratica sportiva continuativa, oggi al 27,6% tra gli over 10, con un balzo evidente tra i ragazzi di 10-14 anni e una riduzione del gender gap;
- Aumenta la consapevolezza dei rischi legati al fumo (tra i nati negli anni ‘90 fuma il 33,4%, contro oltre il 60% del dopoguerra)
Ma non mancano le criticità:
- L’obesità è quasi raddoppiata in 40 anni (dal 7,4% all’11,8%) e l’eccesso di peso riguarda quasi un italiano su due
- Aumentano i consumi alcolici fuori pasto e le ubriacature giovanili (binge drinking)
Il quadro è complesso e in trasformazione. Ma un elemento è chiaro: promuovere uno stile di vita attivo è la chiave per migliorare la salute e ridurre i costi sociali. E lo sport ha un ruolo centrale.